Comment demeurer positif (au travail et dans votre vie privée) en 4 leçons ?
1. Inversez, remplacez.
Au moment même où vous sentez que vous commencez à être envahi par une ou des pensées négatives, des messages de dépréciation, d'angoisse, de vécus difficiles, effacez le « tableau de votre cerveau ». Remplacez immédiatement cette énergie de mauvais goût par la pensée inverse. Et si vous pensez qu'il est trop ardu de vous souvenir de pratiquer cet exercice en continu, faites comme certains sages : portez un petit bracelet autour de votre poignet afin de vous souvenir de cela.
2- Répétez et affirmez.
Notre cerveau retient ce que l'on fait le plus souvent. Comme nos muscles. Ainsi, si vous le préparez à penser de manière positive sans arrêt, il enregistrera des messages qui l'aideront à ...
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Equipe ReKrute.com - 
